La Thérapie individuelle

 

L’objectif des thérapies individuelles est de comprendre les mécanismes

sous-jacents à ses problèmes, pour pouvoir les appréhender et les gérer.

Elles conviennent à tout type de public (enfants, adolescents, adultes).

 

 Thérapie pour les adultes

Le cadre sécurisant de ces séances permet à l’individu de progresser

à son rythme. Ainsi il est possible d’explorer toutes sortes de difficultés,

parfois en remontant à l’enfance ou l’adolescence d’un individu, parfois en

travaillant de façon beaucoup plus ciblée sur une

difficulté présente. Chaque cas est unique mais

trouve souvent son origine dans un besoin particulier:

celui d’exprimer un mal et tenter de trouver

une solution à ce dernier.

 

 Thérapie pour les adolescents

L’adolescence est une période souvent difficile

durant laquelle de nombreuses épreuves,

expériences,  interrogations peuvent favoriser

la naissance ou le développement de

complexes de toutes sortes. Le mal-être qui

peut en découler est réel (le suicide reste dramatiquement la deuxième

cause de mortalité chez les jeunes).

Il est important de permettre aux adolescents d’exprimer leur émotions et de

les aider à s’orienter. Les séances varient selon la problématique de l’individu

mais ont en commun la mise en place d’un cadre de confiance où l’adolescent

pourra se livrer sans peur de jugement et sans avoir à rendre de comptes.

Ensuite, avec l’aide du thérapeute, chaque problématique sera identifiée,

verbalisée et un travail spécifique pourra être entamé.

 

 Suivi psychologique pour les enfants

Chez les plus jeunes, le psychologue peut notamment être une voie efficace

pour explorer les difficultés d’apprentissages, l’hyperactivité, les peurs,

troubles du sommeil, énurésie… Selon la problématique, la thérapie individuelle

est parfois à inclure au sein d’une thérapie familiale car ces séances sont

souvent l’occasion de mettre en place des actions simples et quotidiennes utiles

aussi bien à l’enfant qu’aux parents.